Sumber foto di ambil dari Jovi Shot Page FACEOOK.COM
Langit malam yang terang atas pancaran sang bulan, oh sang Kuasa sangat indah malam ini, makasih buat aksesoris yang Engkau beri, Bintang,Bulan,bunyi jangkrik dan pantulan embun tengah malam,,,,, Kopi ini menjadi pelengkap buat Opi sampain berita yang muda-mudahan kagak basi !
Okey malam sahabat penikmat kopi.... kali ini opi mau bahas tentang manfaat buah kenari ! pasti kalian semua udah tau kan apa itu buah kenari ?
ya
tumbuhan berpotensi ekonomi yang merupakan anggota suku Burseraceae ini ternyata memiliki manfaat yang di khususkan bagi para penikmat kopi sejati.
Kopi sudah di kenal sejak dulu, dan banyak yang komplein bahwa kopi bisa mengakibatkan Penyakit jantung atau stroke. tapi tenang penikmat kopi tak harus khawatir, soalnya opi juga penikmat kopi, sampai dapat sebuah resep yang manjur,, yaitu Cari buah kenari, ambil bagian dalamnya,, jangan beli di pasar, kalau di pasar itu sudah kering, udah di jemur, jadi khasiatnya udah gak gimana gitu... lebih baik agan cari sendiri di pohonnya kan lebih natural. kemudian setelah bagian dalamnya kita dapat, kupas kulitnya, kalo gak di kupas ya nanti keselek..akakak lalu didihkan air, usahakan sepanas-panasnya,,, lalu 1 buah gelas dan isilah dengan kopi+gula sesuai selera agan,,, ambil kenari yang sudah di kupas, sesuaikan sebisa agan mampu ngabisin tu kenari,,, lalu air yang extra hot tadi agan tuangkan di Gelas yang udah komplit dengan : Kopi+Gula+Kenari, kemudian aduk dan biarkan 2-5 menit agar kenari bisa meresap rasa manis kopi dan lemak baik di kenari tersebar keluar tercampur ke kopi. setelah 5 menit,, nikmatilah dan rasakan perbedaannya,, wauh Nikmat gan.... heheheh
inilah manfaat buah kenari bagi para penikmat kopi !
1. Baik untuk jantung
Buah kenari merupakan sumber dari omega 3. Asam lemak ini dikenal dapat mengontrol tingkat koleseterol jahat dan meningkatkan kolesterol HDL yang merupakan kolesterol baik dalam tubuh. Sehingga buah kenari sangat bagus dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung, stroke, penyakit arteri koroner dan potensi penyakit lain yang berhubungan dengan jantung.
2. Anti inflamasi
Selain untuk jantung, dengan konten asam lemak omega 3 di dalamnya, buah timur tengah ini membantu menyembuhkan penyakit inflamasi seperti asma, psoriasis, eksim dan rematik.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Buah kenari memiliki sifat antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga melindungi dari penuaan, kanker dan gangguan neurologis.
4. Bagus untuk kulit
Buah kenari kaya akan vitamin EE yang membantu dalam menangani berbagai masalah pada kulit anda.
5. Menurunkan berat badan
Buah kenari juga bagus untuk menurunkan berat badan secara sehat. Ia dapat membantu dalam meningkatkan tingkat metabolisme.
6. Baik untuk kehamilan
Kacang kenari sehat mengandung kadar tinggi dari kelompok B-kompleks vitamin seperti folat, riboflavin, thiamin dan lain-lain yang ideal untuk dikonsumsi oleh wanita hamil.
7. Submer mineral
Buah kenari juga mengandung beberapa mineral dan nutrisi penting seperti mangan, kalium, seng, kalsium, besi, magnesium, selenium dan tembaga yang melayani berbagai tujuan termasuk pengembangan sperma dan sintesis asam.
8. Mengatasi sembelit
Walnut juga dapat dikonsumsi sebagai obat dalam melawan sembelit.
9. Kecantikan
Buah kenari juga mempunyai sifat zat yang kuat yang melindungi kulit dari kekeringan. Bahkan, untuk alasan yang sama, mereka juga digunakan sejak lama dalam terapi, aromaterapi dan kosmetik produk pijat.
10. Manafaat kesehata secara keseluruhan
Secara keseluruhan buah kenari mempunyai manfaat yang bagus untuk kesehatan. Kenari merupakan sumber dari nutrisi, mineral dan vitamin yang bagus untuk pertumbuhan dan kesehatan. Jika dikonsumsi secara teratur, buah kenari juga dapat mengatasi berbagai penyakit kronis seperti hipertensi, kanker usus dan sejenisnya.
Ok makasih buat waktunya Opi salam Pamit ya..... bye
